Hemtelefon
Snabbguide – Mobiltelefon – Klocka – Mobildata & mokkula – Wi-Fi-router – Hörlurar & högtalare – Dator & surfplatta – Smart TV & spelkonsol – Babyvakt – Hemtelefon – Sovplats – Lampa – Mikrougn & hårfön – Mobilmaster/basstationer – El- & vattenmätare
Text: fil.dr Mikko Ahonen, ingenjör Martina Lampero
DECT – trådlös hemtelefon
Telefonens basstation (i hållaren/laddningsdelen) strålar hela tiden, även då inget samtal är igång. Vi rekommenderar inte en sådan telefon. Ett bättre alternativ är en DECT-telefon som har ett ”Eco Mode Plus”-telefonsystem. Då strålar basstationen endast under samtalet. I detta fall kan basstationen också justera sin kraft (power) baserat på trådlösa DECT-telefonlurens avstånd. Telefonluren avger strålning då ett telefonsamtal pågår, så det lönar sig att slå på högtalarfunktionen på luren och placera den på bordet under samtalet.

Trådbundna telefonlösningar
Vi rekommenderar att du använder en kabelburen fast hemtelefon eller en kabelburen mobiltelefon för långa samtal. Eller en USB-kablad mikrofonhögtalare (”Jabra-puck”).

Fast hemtelefon
IP-hemtelefon, eller IP-telefoni/VoIP, innebär att du ringer via fast fibernät/bredband istället för det gamla analoga kopparnätet. Tekniken möjliggör att behålla ett fast telefonnummer men kräver fungerande internetanslutning. För att komma igång behövs ett abonnemang hos en operatör och en telefon ansluten till din router.

En traditionell analog hemtelefon med knappar fungerar också bra, men då behövs en nätverksadapter till telefonen.


Info från Jakobstads Nejdens Telefons webbsida: ”MultiVoice är ett modernt alternativ till den traditionella fasta telefonanslutningen. Med denna tjänst går samtalen över internet, men du behöver ändå inte ha en dator för att kunna ringa. Du kan använda din vanliga fasta telefon med en adapter eller köpa en modern IP-telefon. Tjänsten kräver en fast internetanslutning.”
Om man inte har fast fibernät så går det att använda IP-telefoni via mobilnät (VoLTE) via en 4G-router (eller mobiltelefonens mobilnät). Avstånd till strålningen från 4G-routern kan skapas med hjälp av långa kablar.

Dessutom kan man ta bort de korta antennerna från routern och ansluta långa kablar till dem, som i sin tur är kopplade till en riktantenn som är placerad utanför huset.
Mer info om mobilnät finns här:


Stäng av Wi-Fi på modemet/routern och använd Ethernet-kabel mellan routern och IP-telefonen.
Om routern inte har någon knapp för att stänga av Wi-Fi kan du logga in på routern genom att först ansluta en Ethernet-kabel från datorn till routern och sedan ange routerns IP-adress i sökfältet i webbläsaren. Därefter öppnas routerns inställningar på skärmen, där du (oftast) kan stänga av Wi-Fi. För att vara helt säker på att routern inte strålar bör du använda en RF-mätare för att kontrollera att routerns programvara verkligen har stängt av Wi-Fi-antennerna. Tyvärr finns det enheter av dålig kvalitet på marknaden (t.ex. TP-LINK och Sagemcom) där inte ens en avstängning av Wi-Fi via programvaran hindrar WLAN-antennerna från att sända.
Mer info om Wi-Fi-router finns här:
Ifall man vill minska på lågfrekventa el- och magnetfält, kan man använda IP-telefonens högtalarfunktion för att få avstånd till enheten. Vill man använda en traditionell hemtelefon med fingerskiva (mindre elektronik) och utan elektronisk transformator, så finns följande lösning: Att svara går bra att göra i en hemtelefon med fingerskiva. Det krävs en hemtelefon med knappar för att ringa upp.


Kabelnätverk till smartmobil
Det finns smartmobiler som går att använda med nätverkskabel, utan trådlösa signaler (mobildata, wifi), så man kan ringa internetsamtal via mobilens kommunikationsappar t.ex. Whatsapp, FaceTime, Signal.

Vissa mobiltelefoner kan anslutas med en adapter till en Ethernet-kabel, vilket gör att dataanslutningen kan användas utan mikrovågsstrålning och det är mer energieffektivt.

Många Samsung mobiler går att surfa på via ethernet-adapter + nätverkskabel.
Alla iPhone från modell 5 och nyare går att koppla till kabelburet nätverk via en Lightning RJ45 Ethernet adapter. Samsung S8 till S21 fungerar via en USB-C nätverksadapter. Andra mobiler som fungerar via kabel är t.ex. Samsung Galaxy: A20e, A40, A50 till A53, Huawei: P30, P40, OnePlus 8, Honor 9X. I manualen till Samsung Galaxy XCover 5 står det såhär: ”När du ansluter en Ethernet-adapter kan du använda ett trådbundet nätverk och konfigurera nätverksinställningar.” Du kan skriva in mobilens namn + ”Ethernet” i webbläsarens sökmotor, för att söka info om en viss mobil går att ansluta via kabel till ett nätverk.
Mer info om mobiltelefoner finns här:
Rekommenderade nivåer för radiofrekvent strålning
